アートフォーラムあざみ野 女性のがん手術後のセルフケア

がん手術後に低下した運動機能を高めるために、ストレッチをはじめませんか。

リンパ浮腫の予防・症状緩和のためのリンパドレナージやストレッチなど、自分でできるケアの方法が学べます。

同じ悩みを抱えるなかまと交流しながら、セルフケアの方法を身につけましょう！

10月からの講師は、鍼灸マッサージ師であり、ヨガインストラクターとして乳がん術後のリハビリにも取り組む平沼穂香さんです。

※参加にあたりご不安のある方は、事前に医師にご相談ください。
※本講座では鍼灸の施術は行いません。