新横浜駅前公園 港北区プロギング（ごみ拾い）

プロギングとは、歩いたり走ったりしながらごみ拾いをするお子様からご高齢の方まで楽しめる新しいフイットネスです。

※お子様とご参加される場合、プロギング中はお子様から目を離さないようお願いいたします。

【プロギングの詳細】
プロギングはごみ拾い(Plocka Upp)とジョギング(Jogging)をかけ合わせた、スウェーデン発祥の新フィットネスです。街がきれいになるだけでなく、参加者(プロッガー)にはダイエットやストレス解消、新しい仲間ができるなどのうれしい効果が！走って、歩いて、拾って、ハイタッチ！！ポジティブな力で足元から世界を変える。それがプロギングの魅力です。