男女共同参画センター横浜北 ベビーとヨガ~7か月までの赤ちゃんと~(11/11~受付)

男女共同参画センター横浜北 ベビーとヨガ~7か月までの赤ちゃんと~(11/11~受付)

インナーマッスルやホルモンの変化が大きい産後は、体力の低下に加え、心身のバランスが乱れがちです。

赤ちゃんと一緒にできるヨガと、アーユルヴェーダ(インドの伝統医学)の知恵を活かしたベビーマッサージをしながら、こころとからだを整えませんか。

【内容】
1.赤ちゃんとお母さんがスキンシップできるヨガです
2.ターメリックをブレンドしたオイルで、アーユルヴェーダの知恵に基づく、
ベビーマッサージを行います。
3.参加者同士で育児の情報を交換する時間もあります

開催日時 2024/12/20 10:00〜11:30
開催場所 男女共同参画センター横浜北
住所 横浜市青葉区あざみ野南1-17-3
Googleマップで見る
申込みホームページ(11/11~)
対象産後2ヵ月~7ヵ月の女性とハイハイ前の赤ちゃん1名(赤ちゃん2名以上は要相談)
持ち物動きやすい服装、赤ちゃんを寝かせるためのタオル(バスタオルかブランケット)、オイルが付着しても良いタオル(ハンドタオルやフェイスタオル)、オムツ持ち帰り用のビニール袋
定員先着16組
予約要予約
料金1,000円
問合せ 男女共同参画センター横浜北
TEL:045-910-5724(子どもの部屋)
保育有(2か月以上)
URLhttps://www.women.city.yokohama.jp/a/event/37586/
特記事項会場:3階健康スタジオ

ココマップは赤い羽根共同募金の配分金により作成されています。

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